武甲體能知識報乎你知
不可不知的武甲體能知識
使用懸吊系統訓練常犯的錯誤有哪些？
來看看有哪些常犯的錯誤吧！把姿勢調整好，才不會受傷唷！
你最常用哪個器材呢？
有練習槓、奧林匹克槓、六角槓...
器材名字要怎麼記？要怎麼用呢？
讓武甲體能知識小教室來告訴你囉！
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