18:00
18:00-19:00 樂齡體能包班 19:00
19:00-20:00 拳擊-初階 Boxing beginner
李井教練 11:30
11:30-12:30 基礎體能 Strenghth Training Louis 教練 19:00
19:00-20:00 拳擊-初階 Boxing Beginner 19:00
19:00-20:00 拳擊-初階 Boxing Beginner
Louis教練 11:30
11:30-12:30 拳擊-初階 Boxing Beginner 艾杰輝Eric 教練20:00
20:00-21:00 踢拳擊-初階 Kickboxing Beginner 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練 Open mat 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練 Open mat 14:00
14:00-15:00 拳擊-初階 Boxing Beginner Louis教練 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練
Open mat 19:00
19:00-20:00 綜合體能 Strenghth and Conditoning Louis 教練 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練 Open mat 20:00
20:00-21:00 巴西柔術-中階 BJJ Intermediate 16:00
16:00-17:00 綜合體能 Strenghth and Conditoning
Louis 教練 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練 Open mat 15:00
15:00-16:00 兒童踢拳擊-初階 Kids Kickboxing Beginner Louis教練 17:00
17:00-17:45 開放自主對打訓練
Open mat |