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14:00
星期三 10/30
14:00-15:00 筋膜放鬆與伸展 Fascia Relaxation and Stretching
玉真 教練
19:00
星期四 10/31
19:00-20:00 懸吊系統訓練
Suspension training
颱風停課乙次
ALLEN 教練
11:30
星期五 11/01
11:30-12:30 綜合體能
Strenghth and Conditoning
ALLEN 教練
14:00
星期六 11/02
14:00-15:00 綜合體能
Strength and Conditioning
玉真 教練
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