肌力訓練,是每個人都該做的事 樂齡肌力體能分享 「拿起從未看過的器材,做了一件很難在五十歲開始的事。走進不可能踏入的武甲,我肌力訓練兩年了! 從前以為這是年輕人的事,現在我想說,肌力訓練,是每個人都該做的事!」 Read More
我家的運動場,在武甲 武甲家庭卡,全家大小健康交給專業教練 「肌力訓練不是年輕人的專利,武甲就是全家的訓練基地!」歡迎來到像家一般的運動場,武甲擁有專業體能師資、寬敞安全的訓練場地,現在就出動、和親愛的家人分享運動熱情扶老攜幼作伙來做肌力訓練吧! Read More