新竹女力時代-武甲實用女子防身營,GO! 女生防身課程首選 今年3月及5月份,武甲古亭館共舉辦2場女子防身營與許多女生朋友分享防身觀念,實際練習逃脫方式防身術不需力氣相搏,武甲教妳運用正確的方法保護自己!武甲新竹館實用女子防身營,正式開跑! Read More
【泰拳知識小教室】Clinch 武甲武術知識分享 在第一篇【泰拳知識小教室:膝撞】中,曾經提過「箍頸膝撞」你可能常常見到選手在近身時,極力想由內側扣住對手後頸,此舉不僅可以帶動對手的重心,更能在膝撞時直接將對手的頭部往膝上送。好好練習Clinch的攻防技巧吧!才不會被對手拽來拽去! Read More
【巴西柔術知識小教室】De La Riva Guard 武甲武術知識分享 De La Riva Guard為自側邊控制立姿對手行動的下位防禦技巧,雙腳分別由兩側控制對手雙腳,雙手可抓取對方衣袖或衣領等,限制對手行動,進而翻轉對手,取得優勢位以做攻擊,是非常難纏的招式之一。 Read More
【武甲巴西柔術課程種類分級】你不能不知道! 武甲武術知識分享 巴西柔術是一項以小搏大、以柔克剛的運動適合男女老少小朋友學習你也想要踏入巴西柔術的世界嗎?武甲的課程種類分級,你不能不知道!😉😉 Read More
初彈快問快答!武甲體能學員心內話大公開! 【拳擊學員內心話大公開!】 「拳擊一點也不暴力,是一項用腦的運動🥊🥊」 究竟來武甲上拳擊課的俠女好漢們都學了多久呢拳擊課對他們來說又是什麼樣的運動呢?今天就來聽聽他們最直接的[快問快答]吧!! Read More
[兒童防身武術夏令營-課表隆重登場!] [兒童防身武術夏令營-課表隆重登場!] [兒童防身武術夏令營-課表隆重登場!] 各位觀眾!兒童夏令營的課表出爐囉🙌🙌🙌營隊除了有精彩實用的武術課程以外也會在課程中帶著小朋友們認識各項武術的由來📜📜讓小朋友更加全面性的了解武術運動哦! Read More
經典語錄系列-葉問 Ip Man WujaYourLifeStyle 【經典語錄系列-葉問 Ip Man】 「處世樹為模、本固任從枝葉動;立身錢作樣、內方還要外邊圓。」 Living in this secular world, take as your model fine trees;With strong and deep roots, let the branches and leaves sway with the breeze. The shape of an old coin, one's attitude in life should follow ;The outside edge should be round, and the inside, square and hollow. Read More
WujaYourLifeStyle ! 成吉思汗盃現場實況 LIVE! 武甲夥伴比賽備戰中!緊張!刺激! 武甲選手們正備戰成吉思汗盃綜合格鬥賽!館長宋明諺擔任本次賽事裁判長,正與選手們說明競賽規則。預祝選手們創下佳績,氣勢如虹! Read More
經典語錄系列-李小龍 Bruce Lee WujaYourLifeStyle 「你想成為什麼樣的人,就真的成為那樣的人。」As you think, so shall you become. 朝自己理想的樣子前進吧,慢慢的也行。 Read More
武甲教練介紹 |段冠慈 教練 武甲傳統武術專業師資 你總是嚮往電影裡帥氣的武術招式嗎?那你絕對不能錯過冠慈教練的經典武術課程! 段冠慈教練師承伊魯山度體系楊子玄老師,擁有豐富教學經驗及專業實戰技術。 Read More
實用的武術應用開始!2017/6/25 動態防禦研習營 Dynamic defense Training Camp 想知道在城市巷弄中、狹小空間中如何保護自己嗎?😮😮不論身處如酒吧、公車、暗巷內均可運用的實用防禦技術來囉!😉😉 動態防禦訓練著重『快速防守』並『反擊』學會自保的防禦動作再進行破壞突圍💪💪不論是一對一及一對多的情境下都能以積極防禦代替消極抵抗!幫助你把握逃脫黃金時機⏰⏰⏰ Read More
保護自己的美麗時刻!2017/05/21 實用女子防身營花絮 武甲防身術觀念複習 複習今天上課的重要內容!*重要『防身術』觀念、危急情況爭取逃脫時間,拯救生命的小撇步!*實作演練緊急場景,運用槓桿、觀察力來保護自己!*練習護身倒法,緩衝摔跌之力道,減低摔跌的損傷*進階動作示範及簡介,期許大家學好學滿更上一層樓,熟練保護自己的方法! Read More
給自己強健的身體!2017/04/30 武甲壺鈴訓練營 訓練營課後分享 感謝學員們熱烈參與壺鈴訓練營! 華喜教練帶給大家俄羅斯壺鈴的起源故事📃📃全身性訓練的介紹及揮汗的歡樂實作!👍👍壺鈴訓練變化多端,效果滿滿希望大家持續訓練~也歡迎向教練諮詢各式壺鈴技巧哦!😁😁 Read More