【武甲肌力體能小教室】實用槓鈴現身說法～

你最常用哪個器材呢？

有練習槓、奧林匹克槓、六角槓...

器材名字要怎麼記？要怎麼用呢？讓武甲體能知識小教室來告訴你囉！