武術課程

站立技

散打 Sanda

是中國武術的實戰化表現,其特色是:遠踢進打貼身摔而摔則是中國式的快摔,講究3秒內要將對手摔倒在地踢.打.摔.三種技巧的串接連動精妙無比熟練此項武術技巧者常讓對手不...

拳擊 Boxing

原是人類本能自我防衛的動作,在古希臘奧運就已經是賽事項目。拳擊訓練將人的拳頭搏鬥方式、腳步變化與身體協調發揮到極限,看似簡單的六種拳法,卻有著千萬種變化與組...

泰拳 Muay Thai

來自泰國的傳統武術,如同東南亞人剽悍的民族性一般,泰拳有著剛猛,銳不可擋的強烈特色。泰拳善用『拳、腿、肘、膝』作為攻擊武器,著重直來直往的拳腳變化與力勁,又...

踢拳擊 Kickboxing

踢拳擊是風靡歐美的熱門武術運動,它結合了拳擊的手部動作及泰拳踢蹬動作,是一項全身性且變化多端的武術,能夠訓練全身肌肉及身體協調,同時燃脂瘦身哦!

地板技

巴西柔術 Brazil Jiu-Jitsu

源自日本柔道,經巴西葛雷西家族演化,而有今天巴西柔術。巴西柔術為地板技術,在地面以控制、翻轉、降伏與逃脫,技巧注重位置控制以及各種降伏等技巧。學習巴西柔術,...

巴西柔術無道服 BJJ NOGI

無道服巴柔,仍以巴西柔術的移動動作為主軸,但未穿著道服,在技巧控制上比起著道服的巴西柔術更有挑戰性,不只需要強勁的握力,技巧變化也更加多元。無道服的柔術課程...

摔技

保定快跤 Bao Ding Shuai Jiao

保定快跤也稱保定府快跤、散手跤。重視快速技術,手法上擅用撕、崩、捅、把位占先,下盤腿倒,上下配合。華喜教練景仰跤王常東昇的風采,自幼學習正統少林拳術,特別來...

桑搏 Sambo

桑搏或稱俄羅斯擒拿術、俄羅斯防身術,是為「不帶武器的防身術」,在歐美也被稱為俄羅斯柔術。華喜教練在就讀俄羅斯體育大學時專攻俄羅斯桑搏,進而成為俄羅斯桑搏好手!

降伏角力 Submission Wrestling

將對手帶至地板後,加入更多進階的關節技動作從動作細節的觀念建立,到技術實際操作,都可以在課堂中收穫滿滿喔!

MMA總合格鬥

總合格鬥 MMA

總合格鬥是一允許雙方選手使用打擊技、摔技與地板技的比賽。任何一種的武術在這極為靈活的規則之下,都可以自由發揮,不受限制。MMA由於結合了許多武術,選手需具備肌...

特別專班

東南亞武術 SEAMA Special Course

東南亞武術是一種全面性的武藝,包含拳、踢、摔、擒,以及各式兵器(如:短劍、中劍、短棍),透過封、鎖、控制等各項技巧,並運用距離破壞對手重心,達到制伏對手的目...

菲律賓魔杖

本館特別聘請 *伊魯山度體系-段冠慈教練-開班授課菲律賓魔杖來自東南亞,是身型較矮小的菲律賓人透過快『速度徒手技法』以及『兵器器械』創造的獨特訓練系統。善用腳步...

詠春拳

本館特別聘請*盧文錦體系-王兆羽教練(古亭館)/段冠慈教練(大直館)/段冠慈教練(新竹館)-開班授課《以柔制剛》是詠春的中心思想,拳法中蘊含了中國人的哲學思想,特別是...

截拳道 JEET KUNE DO SPECIAL COURSE

本館特別聘請*伊魯山度體系-段冠慈教練-開班授課李小龍從實戰出發,以中國武術流派之一詠春拳、西洋拳擊、擊劍為基礎,輔以空手道、跆拳道、柔道、摔跤、法國踢腿術等...

街頭實戰防身 SELF DEFENSE SPECIAL COURSE

街頭防身著重實用技巧,要求儘快結束戰鬥,快速防禦、逃脫,達成保護自己的效果。模擬情境包含熊抱、勒頸、被壓制等動作如何脫身。攻擊模式針對立即能造成敵人威脅的部...

兒童課程

【兒童巴西柔術 Kids BJJ】

以時下最夯的巴西柔術為主軸輔以兒童體適能的鍛鍊可以讓孩子除了學會防身技巧之外更能增進協調性、敏捷靈活度、及基礎肌力!巴西柔術的最大特點就是地面作戰有超過90%...

【兒童柔道寢技】 KIDS SUBMISSION JUDO

要如何從站立時破勢帶動摔倒?取得優勢後,結合控制動作,制伏對手!柔道寢技讓你在攻勢上給對手措手不及!

【兒童踢拳擊 Kids Kickboxing】

適合小朋友的拳擊運動課程來囉! 武甲特別規劃屬於5-12歲兒童的拳擊課程課程內容包含基礎拳擊技巧訓練、實戰對練及閃躲訓練拳擊是一種快速靈敏的進攻型武術非常適合鍛...

體適能課程

格鬥有氧 MMA

格鬥有氧結合了 1.站立打擊技術 2.TRX懸吊系統 3.沙包打擊以泰拳的技術為主結合打擊沙包和TRX懸吊系統充分地訓練手眼協調,肌力及心肺能力在擊打沙包的過程中除了會學習...

格鬥斯巴達 MMA Sparta

格鬥斯巴達課程為武甲宋館長精心設計,善用大眾容易了解的武術基本動作技巧,如巴西柔術中的撲壓動作、泰拳的膝撞、總合武術的地板拳等豐富技巧作為課程主軸,合併快速...

私人教練課程

一對一課程

一對一課程的上課方式:*教練及學員一對一或一對二上課*針對學員課程需求及身體狀況安排課程*學員可擇不同教練及內容上課【體能一對一課程】武甲PLUS專業體能訓練使...

課程說明Q&A

  • Q1. 為什麼要練武術呢?
    *武術訓練能全面提升人體協調、反應力與全身肌力。
    *有趣的互動與對練提升武術技巧,幫助踢、打、摔、地板技等技術提升。
    *習武不只強化身心、更能學會保護自己的實用技巧、紓解壓力、與夥伴共同成長。
  • Q2. 沒有訓練經驗,應該從什麼課程開始呢?
    *武術『入門』課程,能瞭解基本武術概念與動作,漸進拆解,互動有趣的課程讓你上手無負擔哦!
    *體能課程,適合久坐上班族,還沒養成運動習慣的你,有效肌力提升,強化身體,雕塑體態哦!
    *大力推薦一對一課程:
    初次上課可能對訓練較陌生,選擇體能或武術一對一訓練,讓專業教練評估你的身體能力,講解武術基本動作,專屬個人諮詢與課後建議課程規劃,幫助你在運動中更有方向,達成個人目標。
  • Q3. 是否有體驗課程?
    *武甲課程歡迎沒上過課的新同學體驗,武術團體課(體驗價299元)、體能團體課(體驗價399元)以及一對一課程(體驗價799元)。
    歡迎填表預約:https://goo.gl/Pwy7sx
  • Q4. 兒童課程適合幾歲的小孩?
    *兒童課程適合5-12歲的兒童,兒童柔術、兒童柔道寢技及兒童踢拳擊,發展小朋友全身肌力、建立防身能力、反應力。兒童體驗課程可擇『柔道寢技或柔術』及『踢拳擊』兩種哦!
  • Q5. 武甲兒童冬/夏令營是什麼時候開課呢?
    武甲冬/夏令營為每年寒暑假舉辦,為期五天的充實訓練課程,一次滿足武術訓練,體能增進,開課時間將在官網、Facebook 公告,敬請留意!
    108年冬令營資訊:https://goo.gl/SkRby6
  • Q6. 什麼是包班課程?
    *包班課程擁有『專屬訓練內容』、『彈性上課時間』,『不計名上課方式』,快揪你的親朋好友、同事同學一同來訓練!
    歡迎填表預約:https://goo.gl/Pwy7sx
  • Q7. 上課需要預約嗎?
    *初次上課學員歡迎填表預約:https://goo.gl/Pwy7sx
    *報名學員上課:
    想上武術團課,可依照課程表挑選適合課程,時段彈性,隨到隨上哦!
    想上體能團課,我們堅持六人小班精緻教學,請至體能訂課系統預約課程名額哦!