15:00
15:00-16:00 踢拳擊-初階 Kickboxing Beginner
李井教練 16:00
16:00-17:00 開放自主對打訓練
Open mat 16:00
16:00-17:00 開放自主對打訓練 Open mat 15:00
15:00-16:00 踢拳撃-初階 Kick Boxing Beginner
李井教練 10:30
10:30-11:30 兒童肌力發展-初階 Kids Strength and Conditioning
李井教練 11:30
11:30-12:30 拳擊-初階 Boxing Beginner 艾杰輝Eric 教練19:30
19:30-20:30 拳擊-初階 Boxing Beginner 代課乙次 19:00
19:00-20:00 基礎體能 Strenghth Training
李井教練 19:00
19:00-20:00 拳擊-初階 Boxing beginner
李井教練 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練
Open mat 21:00
21:00-21:45 開放自主對打訓練 Open mat 11:30
11:30-12:30 兒童踢拳擊-初階 Kids Kickboxing Beginner 代課乙次 李井 |