古亭館課程表

19:00-20:00
泰拳-入門

Muay Thai Beginner
上課區域:站立技區

(有氧)

馬泰伯教練

19:00-20:00
拳擊-入門

Boxing
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

潘建宇教練

18:30

18:30-19:30
兒童踢拳擊-入門

Kids Kickboxing Beginner
上課區域:站立技區

(有氧)

陳勳教練

16:00

16:00-17:00
總合格鬥-入門

MMA Beginner
上課區域:站立技區

(有氧)

張政杰教練

14:30

14:30-15:30
泰拳-入門

Muay Thai Beginner
上課區域:站立技區

(有氧)

馬泰伯教練

11:00

11:00-12:00
拳擊-入門

Boxing
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

潘建宇教練

11:30

11:30-12:30
綜合體能

Strength and Conditioning

上課區域:體能區

ALLEN 教練

20:30-21:30
巴西柔術-入門

BJJ Beginner
上課區域:柔術區

(有氧)

張政杰教練

19:30-20:30
綜合體能

Strength and Conditioning

上課區域:體能區

郭紘睿教練

19:30-20:30
兒童柔術-基礎

kids BJJ
上課區域:柔術區

(有氧)

林厚宜教練

19:00-20:00
懸吊系統訓練

Suspension Training

上課區域:體能區

ALLEN 教練

19:00-20:00
兒童柔術-基礎

kids BJJ
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

林厚宜教練

11:30

11:30-12:30
兒童柔術-入門

kids BJJ Beginner
上課區域:柔術區

(有氧)

林厚宜教練

14:00

14:00-15:00
兒童踢拳擊-入門

Kids Kickboxing Beginner
上課區域:站立技區

(有氧)

陳勳教練

20:30-21:30
拳擊-基礎

Single Boxing Intermediate
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

潘建宇教練

20:30-21:30
巴西柔術-基礎

BJJ
上課區域:柔術區

(有氧)

張政杰教練

19:30-20:30
基礎體能

Strength Training

上課區域:體能區

鍾睿昇教練

19:00-20:00
總合格鬥-基礎

MMA
上課區域:站立技區

(有氧)

張政杰教練

19:00-20:00
巴西柔術-基礎

BJJ
上課區域:柔術區

(有氧)

段冠慈教練

13:30

13:30-14:30
菲律賓魔杖

KALI
上課區域:站立技區

(有氧)

段冠慈教練

15:30

15:30-16:30
兒童柔術-入門

kids BJJ Beginner
上課區域:柔術區

(有氧)

林厚宜教練

20:30-21:30
泰拳-基礎

Muay Thai
上課區域:站立技區

(有氧)

馬泰伯教練

20:30-21:30
巴西柔術-基礎

BJJ
上課區域:柔術區

(有氧)

張政杰教練

19:30-20:30
基礎體能

Strength Training

上課區域:體能區

ALLEN 教練

15:00

15:00-16:00
保定快跤

Bao Ding Shuai Jiao

上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

華喜教練

15:30

15:30-16:30
巴西柔術-入門

BJJ Beginner
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

陳勳教練

20:30-21:30
總合格鬥-入門

MMA Beginner
上課區域:八角鐵龍區

(有氧)

陳勳教練

20:30-21:30
卡波耶拉
Capoeira
上課區域:站立技區
(有氧)

Tony教練

15:00

15:00-16:00
東南亞武術

Seama
上課區域:柔術區

(有氧)

段冠慈教練

20:30-21:30
拳擊-入門

Boxing Beginner
上課區域:八角鐵籠區

(有氧)

陳勳教練

15:00

15:00-16:00
皮拉提斯

Pilates

上課區域:體能區

玉真教練