給自己強健的身體！2017/04/30 武甲壺鈴訓練營

訓練營課後分享

圖/武甲壺鈴訓練營

感謝學員們熱烈參與壺鈴訓練營！
　　
華喜教練帶給大家俄羅斯壺鈴的起源故事，全身性訓練的介紹及揮汗的歡樂實作！壺鈴訓練變化多端，效果滿滿，希望大家持續訓練，也歡迎向教練諮詢各式壺鈴技巧哦！😁😁
　　

圖/武甲壺鈴訓練營

圖/武甲壺鈴訓練營

圖/武甲壺鈴訓練營

圖/武甲壺鈴訓練營

圖/武甲壺鈴訓練營

圖/武甲壺鈴訓練營