武甲Martial Armour

我是Maggy，格鬥有氧讓我精神飽滿!!

WujaYourLifeStyle

你也像我以前一樣，
仍易精神不濟、腰酸背痛嗎?

我是武甲學員羅玉芷Maggy Lo，
以下是我在武甲上課的心得分享，
祝大家運動愉快!精神飽滿喔！

嘎造的武術日記 Frogman's MMA blog

館內學員們常問到，
在對打時，如何讓自己的攻擊更有效果、移動更快速，
以及判斷對方的攻擊（包括三拳以上的連續攻擊）等問題。

今天先從我自身經驗，和大家分享如何判斷對方的出拳。

最多元的武術教室就是卡波耶拉也有開課

雖然其伴隨音樂節奏，
以通常為兩人一組的方式而起舞與一般舞蹈雷同，
但是舞蹈動作中結合了大量側空翻、迴旋踢、倒立等武術動作，
卻被認為有極濃厚的戰鬥用途。

秀一手！武甲教練隨錄

李小龍生前創立的一類現代武術體系，
融合世界各國拳術，
以詠春拳、拳擊與擊劍作為技術骨幹，
以中國道家思想為主創立的實戰格鬥體系

武甲武術知識分享

我們凝聚熱愛武術運動的能量，
成為源源不絕的推廣動力，
將武術運動推向每個人的生活之中。

我們不必成為武林盟主，
而是將自己的心性、武藝磨礪得如盔甲般的強壯，
保護珍惜的一切。