保護自己的美麗時刻！2017/05/21 實用女子防身營花絮 武甲防身術觀念複習 複習今天上課的重要內容！＊重要『防身術』觀念、危急情況爭取逃脫時間，拯救生命的小撇步！＊實作演練緊急場景，運用槓桿、觀察力來保護自己！＊練習護身倒法，緩衝摔跌之力道，減低摔跌的損傷＊進階動作示範及簡介，期許大家學好學滿更上一層樓，熟練保護自己的方法！ Read More
