【武術裝備教室】一個人怎麼練巴柔? 厚宜教練教你製作"假人" 有了假人夥伴對練訓練更加分 你是不是常常跟武甲教練一樣，一個人的時候，也想要持續進修巴西柔術的熟悉度嗎？這一次，厚宜教練要教你如何製作練習的假人好夥伴！ Read More
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