Rolling!拳擊常見的閃躲方式 U字形閃躲
拳擊Rolling技巧教學
除了拳頭快狠準以外,閃躲能力在拳擊場上常是勝負關鍵!想輕鬆閃開對手攻擊,給對手出其不意的反擊嗎?看看教練常常會提到的Rolling U字型閃躲吧!
Rolling是在格鬥拳擊中,常用的一個閃躲技術。 尤其當你的對手比你還要高大時,rolling是很好用的技巧。
Rolling 技巧教學
1.當對方用右直拳攻擊時
2.左腳往前踏,身體順勢向左前方微蹲
3.出反擊拳
4.當對方再出另外一隻拳攻擊時
5.這時候右腳往右邊踏、身體蹲低,閃躲到對方的左肩膀再做反擊拳。
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