初次接觸詠春拳之三 攤手 詠春教學不藏私 這一節我們要講解的是攤手的應用，我們可以知道在拳架當中，有所謂的一攤三伏。 這一節我們要講解的是攤手的應用，趕快一起來學實用的基本動作，與各種應用吧！ Read More
非凡電視台 專訪--館長宋明諺 WujaYourLifeStyle 非凡電視台專訪館長來囉!想知道館長練習武術的心態轉變與體悟嗎想知道武甲的訓練體系跟淵源嗎更多武術教我們的事盡在影片中喔! Read More
先保護自己再逃脫！MMA技巧 全壓制教學 MMA總合格鬥動作教學 跟大家分享一個小常識，在MMA總合格鬥比賽的秘訣就是——有優勢的會贏，被打很兇的會輸（小編先被打）。 當你落在容易被打的位置時，這時候一定要「先保護自己」，這次要跟大家分享MMA技巧中重要的逃脫技術，也就是全壓制的逃脫！ Read More
達成破壞、安全、流動的菲律賓魔杖原則 多角度攻防技巧 菲律賓魔杖教學影片 菲律賓魔杖可以運用多角度的攻擊與防守技巧，目的是針對對方的持棍手打擊不斷循環操作，達到「破壞、安全、流動」三大原則，還可以變換技巧、達到奪取兵器的結果喔！ Read More
手眼反應小撇步！拳擊的網球教室又來囉 拳擊技巧學習 想要知道如何增加反應速度？在對手來不及防守時做出攻擊或是瞬間閃躲迅速的拳頭嗎？ 嘎造教練教你用簡單的網球訓練餘光與反應打開你的視野喔！ Read More
再也不怕對手的拳頭！拳擊動態視覺練起來！ 拳擊技巧學習 今天嘎造教練要分享如何增進拳擊的閃躲技巧其實閃躲的最高境界就是 不閃如果你每次看到拳頭都嚇到閉眼睛如果你想要練成神乎其技的動態視覺趕快準備網球＋安全帽＋投得準的伙伴吧！ Read More
賀新竹市104年度主委盃國武術錦標賽 團體冠軍 武甲學員比賽 恭喜學員們獲得優異的成績如下:葉俊宏 社會男子組70Kg冠軍劉建萱 社會男子組65Kg冠軍黃郁凱 社會女子組56kg 冠軍陳吉能 社會男子組70Kg亞軍陳勳 社會男子組65Kg亞軍郭俊宏 社會男子組75Kg季軍段培權 社會男子組65Kg季軍趙晨 社會男子組52kg 季軍 Read More
【熱血運動魂】:第七集 - 格鬥 館長&永樂教練在節目上暢談格鬥，歡迎大家準時收看! 4/25 (六) 11am-12pm 重播: 4/26 (日) 6am-7am 4/27 (一) 3pm-4pm【博斯運動網】有三個收看平台喔!中華電信MOD第174台凱擘第四台系統數位頻道第225台FainTV歡樂看APP免費收看(安卓系統) Read More
賀!!! 宋明諺館長 榮升紫帶!!!! 感謝所有曾經和我一起練習的巴柔愛好者及指導過我的教練們 2015.03.23 我拿到了巴西柔術的紫帶，拿到的當時有一種「終於啊」的短暫喜悅，但伴隨而來更多的，是不能辜負這條紫帶及推廣巴西柔術的使命感。 Read More
