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星期一, 11月 25, 2024
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15:00 - 16:00
泰拳-初階 :: 站立技 Striking
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15:00 - 16:00
開放自主對打訓練 :: 總合武術 MMA
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| 16:00 |
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巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping
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拳擊-初階 :: 站立技 Striking
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19:00 - 20:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
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20:30 - 21:30
泰拳-初階 :: 站立技 Striking
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