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星期五, 11月 15, 2024
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綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
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巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping
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懸吊系統訓練 :: 肌力體能 Cardio
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卡波耶拉 :: 實戰傳統武術 Combat Trad.
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實戰桑搏 :: 摔技 Take Down
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開放自主對打訓練 :: 總合武術 MMA
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