|
星期日, 11月 03, 2024
|
| 11:00 |
-
11:00 - 12:00
巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping
-
11:00 - 12:00
踢拳擊-初階 :: 站立技 Striking
-
11:30 - 12:30
基礎體能 :: 肌力體能 Cardio
|
| 13:00 |
|
| 14:00 |
|
| 15:00 |
-
15:00 - 16:00
兒童柔術-初階 :: 兒童課程 Kids
-
15:00 - 16:00
基礎體能 :: 肌力體能 Cardio
-
15:00 - 16:00
拳擊-初階 :: 站立技 Striking
|
| 16:00 |
-
16:00 - 17:00
巴西柔術-中階 :: 地板技 Grapping
-
16:00 - 17:30
泰拳-選手訓練班 :: 站立技 Striking
|
| 17:00 |
|