星期四, 7月 04, 2024
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巴西柔術-中階 :: 地板技 Grapping
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拳擊-初階 :: 站立技 Striking
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懸吊系統訓練 :: 肌力體能 Cardio
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拳擊-初階 :: 站立技 Striking
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總合格鬥-選手訓練 :: 總合武術 MMA
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巴西柔術-中階 :: 地板技 Grapping
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