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星期三, 6月 15, 2022
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11:00 - 12:00
基礎體能 :: 肌力體能 Cardio
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| 13:00 |
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13:00 - 14:00
綜合體能 :: 肌力體能 Cardio
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| 15:00 |
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15:30 - 16:30
泰拳-初階 :: 站立技 Striking
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| 18:00 |
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| 19:00 |
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19:30 - 20:30
踢拳擊-初階 :: 站立技 Striking
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| 20:00 |
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20:00 - 21:00
基礎體能 :: 肌力體能 Cardio
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20:30 - 21:30
泰拳-中階 :: 站立技 Striking
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