拳擊 Boxing 的快節奏及實戰性佳,
廣泛地被運用在格鬥技上!
原本是人類本能自我防衛的動作,
所以在古希臘的奧運就已經是賽事項目。
拳擊訓練會將人的拳頭搏鬥方式、
腳步變化與身體協調發揮到極限,
讓看似簡單的六種拳法,
卻有著千萬種變化與組合。
它有著快速度與快節奏、
強調身體的協調、平衡及快速的反應力,
讓拳擊動作的實戰性極高、舒壓爆汗,
不只在總合武術的擂台上被廣泛運用,
對於一般武術初學者,更是互動性十足,容易上手的武術項目哦!
因為學習門檻低,
再加上高效燃脂的功用,
是近年女性們最熱愛的運動之一。
武甲致力於拳擊教學,
同學能快速上手,同時提升各種格鬥技的學習效率。
武甲三間道館
|台北古亭館、台北內湖館、新竹館|
都有提供各層級的拳擊課程,
快點下方連結預約體驗吧!
【立即預約體驗】
延伸閱讀:
拳擊教學影片→【拳擊技巧-Rolling /U字形閃躲】
【關於初次體驗武術&格鬥課程,你會想知道的事!】