|
星期一, 4月 15, 2024
|
| 15:00 |
-
15:00 - 16:00
踢拳擊-初階 :: 站立技 Striking
|
| 16:00 |
-
16:00 - 17:00
巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping
|
| 18:00 |
-
18:00 - 19:00
樂齡體能包班 :: 肌力體能 Cardio
|
| 19:00 |
-
19:00 - 20:00
巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping
-
19:00 - 20:00
拳擊-初階 :: 站立技 Striking
-
19:00 - 20:00
角力-初階 :: 摔技 Take Down
|
| 20:00 |
|
| 21:00 |
|