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14:30
星期三 11/30
14:30-15:30
筋膜放鬆與伸展
Fascia Relaxation and Stretching
玉真 教練
14:00
星期四 12/01
14:00-15:00
泰拳-初階
Muay Thai Beginner
馬泰伯 教練
10:30
星期六 12/03
10:30-11:30
兒童柔術-初階
kids BJJ Beginner
宋明諺 館長
10:30
星期日 12/04
10:30-11:30
拳擊-初階
Boxing Beginner
詹凱博教練
19:00
19:00-20:00
巴西柔術-初階
BJJ Beginner
林聖寅教練
18:30
18:30-19:30
兒童泰拳-初階
kids Muay Thai Beginner
馬泰伯 教練
11:30
11:30-12:30
兒童肌力發展-初階
Kids Strength and Conditioning
詹凱博 教練
14:00
14:00-15:00
兒童踢拳擊-初階
Kids Kickboxing Beginner
詹凱博 教練
20:10
20:10-21:10
巴西柔術無道服-中階
BJJ NoGi Intermediate
張政杰 教練
14:00
14:00-15:00
保定快跤-初階
Bao Ding Shuai Jiao Beginner
華喜 教練
20:30
20:30-21:30
拳擊-初階
Boxing Beginner
張翔教練
14:00
14:00-15:00
綜合體能
Strength and Conditioning
玉真 教練
16:00
16:00-17:30
泰拳-選手訓練班
Muay Thai Advanced Training
瓦恰拉 教練
19:00
19:00-20:00
綜合體能
Strength and Conditioning
玉真 教練
15:00
15:00-16:00
保定快跤-高階
Bao Ding Shuai Jiao Advanced
華喜 教練
16:00
16:00-17:00
兒童踢拳擊-初階
Kids Kickboxing Beginner
王友志 教練
20:30
20:30-21:30
卡波耶拉
Capoeira
Tony教練
16:00
16:00-17:00
兒童踢拳擊-初階
Kids Kickboxing Beginner
王友志 教練
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