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19:00
星期一 06/22
19:00-20:00
綜合體能
Strength and Conditioning
玉真 教練
19:00
星期二 06/23
19:00-20:00
綜合體能
Strength and Conditioning
Roger教練
10:30
星期三 06/24
10:30-11:30
綜合體能
Strength and Conditioning
華喜 教練
11:00
星期四 06/25
11:00-12:00
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
ALLEN 教練
11:30
星期五 06/26
11:30-12:30
綜合體能
Strength and Conditioning
ALLEN 教練
10:30
星期六 06/27
10:30-11:30
基礎體能
Strength and Conditioning For Beginners
鍾睿昇 教練
11:00
星期日 06/28
11:00-12:00
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
ALLEN 教練
19:30
19:30-20:30
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
鍾睿昇 教練
19:30
19:30-20:30
懸吊系統訓練
Suspension Training
王婷教練
19:30
19:30-20:30
懸吊系統訓練
Suspension Training
招生中 四人開班
19:30
19:30-20:30
懸吊系統訓練
Suspension Training
招生中 四人開班
15:30
15:30-16:30
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
王婷教練
11:00
11:00-12:00
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
招生中 四人開班
19:30
19:30-20:30
樂齡體能
Strength Training for Seniors
招生中 四人開班
15:30
15:30-16:30
樂齡體能
Strength Training for Seniors
招生中 四人開班
14:00
14:00-15:00
筋膜放鬆
myofascial release
王婷教練
20:30
20:30-21:30
樂齡體能
Strength Training for Seniors
招生中 四人開班
20:30
20:30-21:30
基礎體能
Strength and Conditioning For Beginners
鍾睿昇 教練
19:30
19:30-20:30
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
ALLEN 教練
20:30
20:30-21:30
燃脂循環與放鬆
Sparta Fitness & Relaxation
王婷教練
20:30
20:30-21:30
基礎體能
Strength and Conditioning for Beginners
招生中 四人開班
20:30
20:30-21:30
燃脂循環與放鬆
Sparta Fitness & Relaxation
王婷教練
16:00
16:00-17:00
燃脂循環與放鬆
Sparta Fitness & Relaxation
王婷教練
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