1/9 Dan教練的巴西柔術研習營 圓滿落幕
武甲學員巴西柔術研習營
圖/武甲學員巴西柔術研習營
巴西柔術研習營教學內容
半防禦是一個在巴西柔術中很重要常見的防禦方式,黑帶 Dan 教練今天用平常生活會操作的姿勢:中午在桌上趴著休息、手肘貼著髖關節、騎腳踏車的方式,讓我們對半防禦的技巧原理更好吸收。
Dan教練鼓勵大家:「手長腳長不太容易做半防禦,如果我都可以,那麼大家一定也可以學的很好。」
期許大家對每個技術都能建立靈活的基礎後,每次研習營的安排都不一樣,讓我們進步成為更豐富的巴柔人!期待下一次會怎麼繼續🙌🙌
巴西柔術研習營 下期活動資訊
1/23 半防禦的基礎與翻轉
研習營地點|武甲大直館、新竹館
研習營日期|111年1月23日
研習營時間|大直館11:00-13:00;新竹館15:00-17:00
研習營報名|於古亭/大直/新竹館,臨櫃報名繳費
#巴西柔術 #研習營