【嘎造的武術日記--播求道館泰拳之旅PART 1】
武甲教練進修
想知道赴泰國泰拳訓練的經過嗎?快來看嘎造教練幾年前到播求道館的訓練記錄吧~
以下文章轉自嘎造教練的部落格
【嘎造的武術日記--播求道館泰拳之旅PART 1】
終於騰出時間,好好的訓練!!
這次泰拳 Muay Thai 取經之旅原訂於今年8月底出發,但因為有不可抗拒的因素,所以只好延後至11月。
在這等待的期間,雖然自身年紀已30歲了,但心情就像7、8歲的小男生一樣,等待一年只有一次的聖誕節禮物到來,非常雀躍、期待,以及興奮!
但出國前兩週發生了一件,所有運動員都不願見到的事情,就是我在練習時讓自已受傷了!受傷部位分別是右手中指指關節及右腳大拇指指關節位置。
隔天,右手中指腫起來無法順利握緊拳頭,立刻到醫院先照X光片,確認是否骨折傷害。老天保佑,確認後不是骨折傷害,
只是一般挫傷,醫生囑咐多休息、勤做物理治療。接下來的幾天,治療.....除了治療還是治療,我不想這次計畫變調,希望在出發前可以回復到7-8成左右。
於是先暫停所有可以練習的時間,深怕又再次傷害,也很感謝武甲格鬥館的教練及訓練夥伴們的關心及體諒。
泰國因靠近赤道,常年氣溫在19~38 ℃之間,平均氣溫約28 ℃。在行李的準備,我準備了3~4套的訓練衣服替換,也備妥一些痠痛軟膏,以備不時之需。
這次我將前往的拳館是武甲格鬥的 Sam 館長推薦的,由K-1冠軍 Buakaw(บัวขาวป. ประมุข) 在2012所開設,就我所知道,
他的訓練團隊是非常札實及嚴格的,可以和他一起訓練,接受可以成為世界冠軍的訓練模式。要訓練就要選擇最精實、最嚴厲的訓練方法,
出身為臺灣最精銳的特種部隊的我,我一定可以的!
#武甲教練 #武術 #泰拳 #生活
【嘎造的武術日記--播求道館泰拳之旅PART 1】
終於騰出時間,好好的訓練!!
這次泰拳 Muay Thai 取經之旅原訂於今年8月底出發,但因為有不可抗拒的因素,所以只好延後至11月。
在這等待的期間,雖然自身年紀已30歲了,但心情就像7、8歲的小男生一樣,等待一年只有一次的聖誕節禮物到來,非常雀躍、期待,以及興奮!
但出國前兩週發生了一件,所有運動員都不願見到的事情,就是我在練習時讓自已受傷了!受傷部位分別是右手中指指關節及右腳大拇指指關節位置。
隔天,右手中指腫起來無法順利握緊拳頭,立刻到醫院先照X光片,確認是否骨折傷害。老天保佑,確認後不是骨折傷害,
只是一般挫傷,醫生囑咐多休息、勤做物理治療。接下來的幾天,治療.....除了治療還是治療,我不想這次計畫變調,希望在出發前可以回復到7-8成左右。
於是先暫停所有可以練習的時間,深怕又再次傷害,也很感謝武甲格鬥館的教練及訓練夥伴們的關心及體諒。
泰國因靠近赤道,常年氣溫在19~38 ℃之間,平均氣溫約28 ℃。在行李的準備,我準備了3~4套的訓練衣服替換,也備妥一些痠痛軟膏,以備不時之需。
這次我將前往的拳館是武甲格鬥的 Sam 館長推薦的,由K-1冠軍 Buakaw(บัวขาวป. ประมุข) 在2012所開設,就我所知道,
他的訓練團隊是非常札實及嚴格的,可以和他一起訓練,接受可以成為世界冠軍的訓練模式。要訓練就要選擇最精實、最嚴厲的訓練方法,
出身為臺灣最精銳的特種部隊的我,我一定可以的!