|
14:30
星期一 01/18
14:30-15:30 泰拳-入門 Muay Thai Beginner
偉拳猜 教練
15:30
星期二 01/19
15:30-16:30 拳擊-入門 Boxing Beginner
Roy 教練
15:00
星期三 01/20
15:00-16:00 泰拳-入門 Muay Thai Beginner
胡傑善 教練
15:30
星期四 01/21
15:30-16:30 巴西柔術-入門 BJJ Beginner 著道服 GI
李沅剛 教練
14:30
星期五 01/22
14:30-15:30 泰拳-入門 Muay Thai Beginner
偉拳猜 教練
10:00
星期六 01/23
10:00-11:00 兒童踢拳擊-入門 Kids Kickboxing Beginner
李沅剛 教練
10:00
星期日 01/24
10:00-11:00 兒童柔術-入門
kids BJJ Beginner
李沅剛 教練
18:30
18:30-19:30 兒童踢拳擊-入門
Kids Kickboxing Beginner
張翔教練
18:30
18:30-19:30 兒童踢拳擊-入門 Kids Kickboxing Beginner
林可軒 教練
10:00
10:00-11:00 綜合體能 Strength and Conditioning
王婷教練
11:00
11:00-12:00 兒童踢拳擊-入門
Kids Kickboxing Beginner
Roy 教練
19:00
19:00-20:30 兒童柔術-基礎
kids BJJ Intermediate 著道服GI
李沅剛 教練
18:30
18:30-19:30 兒童泰拳-入門 Kids Muay Thai Beginner
偉拳猜 教練
18:30
18:30-19:30 兒童踢拳擊-入門 Kids Kickboxing Beginner
Roy 教練
19:00
19:00-20:00 懸吊系統訓練 Suspension Training
王婷教練
19:00
19:00-20:30 巴西柔術-基礎
BJJ Intermediate
著道服 GI
胡傑善 教練
19:00
19:00-20:00 筋膜放鬆 myofascial release
王婷教練
20:30
20:30-22:00 巴西柔術-基礎
BJJ Intermediate
著道服 GI
李沅剛 教練
14:00
14:00-15:00 兒童泰拳-入門 Kids Muay Thai Beginner
偉拳猜 教練
15:00
15:00-16:00 兒童泰拳-入門 Kids Muay Thai Beginner
偉拳猜 教練
20:30
20:30-22:00 巴西柔術-無道服
BJJ Intermediate 無道服 NO GI
張政杰 教練
20:00
20:00-21:00 俄式體能 Russia style fitness training
玉真 教練
14:00
14:00-15:00 綜合體能
Strength and Conditioning
王婷教練
20:30
20:30-22:00 巴西柔術-基礎
BJJ Intermediate
著道服 GI
胡傑善 教練
15:00
15:00-16:30 巴西柔術-基礎
BJJ Intermediate
著道服 GI
吳坤 教練
16:00
16:00-17:30 巴西柔術-基礎
BJJ Intermediate
著道服 GI
胡傑善 教練
|