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PLUS 古亭館

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星期日
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19:30
19:30-20:30
綜合體能

Strength and Conditioning

上課區域:體能區

郭紘睿 教練
19:30
19:30-20:30
基礎體能

Strengh Training

上課區域:體能區

Ray 教練
19:00
19:00-20:00
懸吊系統訓練

Suspension training

上課區域:體能區

ALLEN 教練
11:30
11:30-12:30
綜合體能

Strenghth and Conditoning

上課區域:體能區

ALLEN 教練
10:30
10:30-11:30
基礎體能

Strengh Training

上課區域:體能區

停課乙次

Ray 教練
11:30
11:30-12:30
綜合體能

Strenghth and Conditioning

上課區域:體能區

ALLEN 教練
 
 
 
 
19:30
19:30-20:30
基礎體能

Strenghth Training

上課區域:體能區

ALLEN 教練
15:00
15:00-16:00
皮拉提斯
Pilates 玉真 教練