華喜 教練

【種子教練培訓教官】

專項：
俄羅斯壺鈴、TRX、肌力與體能訓練、體態雕塑
專項運動員體能規劃、散打、中國摔跤、俄羅斯桑搏

經歷： 
俄羅斯體育大學畢業
2019 歐洲盃中國式摔跤 75kg量級 冠軍
2018 保定中國式摔跤國際邀請賽 第三名
2017 中國式摔跤世界盃全國性選手代表選拔賽 第一名
2014 世界盃中國摔跤 季軍
2012 國際中國式摔跤大賽 義大利 亞軍
2011 俄羅斯摔跤全國公開賽  冠軍

郭紘睿 教練

專項／
肌力體能​訓練、體態雕塑、提升運動表現


#職人精神
紘睿教練對於教學亦或是武術修煉，都用百分之一百的態度認真看待，其職人的精神在教課時總是閃閃發光、引人注目，如你曾覺得對於訓練感到迷茫宛如黑夜中失去方向，紘睿教練則是那座燈塔指引你前進的道路。

#教練反差也太大了吧！
招牌的衝拳技術其承襲截拳道的武術基礎，擅長使用快速且極具爆發力的攻勢壓制對手，密不透風的連擊也總讓旁觀者不寒而慄，在賽場上就像一頭蓄勢待發的猛獸。　對進攻感到苦惱的學員們，快來找郭紘睿教練教你如何解放自己的潛能吧！

鍾睿昇 教練

專項／

拳擊、泰拳、踢拳擊、重量訓練、懸吊訓練、壺鈴體適能、槓鈴上搏、抓舉基礎訓練、FMS功能性檢測

經歷／
IHFI國際康體私人教練
FTI壺鈴體適能教練
TRX STC懸吊訓練師證照

2021 花蓮阿思瑪盃洄瀾勇士格鬥賽 踢拳賽80公斤級 優勝
2021 高雄慕泰泰拳公開賽 泰拳73公斤級 平手
2019 WAKO- K1 Rule 踢拳擊75公斤級 季軍

黃俊瑋Vin 教練

【種子教練培訓教官】

#來自吉隆坡的散打小子！

從小就學習散打的Vin教練，受中國傳統武術的薰陶，在基本功的訓練上非常的紮實，教練知足常樂的個性在指導授課的過程中，不知不覺也影響了學生讓訓練增添了更多色彩，如果你想透過武術運動來抒發壓力、雕塑身形，又或是防身保護自己的話，那就來找Vin教練吧！

#武術的初衷

小時候曾經歷過家人被搶劫的狀況，在教練的小小心靈上，種上了一顆保護家人的種子，才開始Vin教練的武術之路，在學習散打的過程中，有辛苦和想放棄的時候，都會想起自己的初衷，在教練心中這才是武術的樣貌，並將相同的精神毫無保留給每位學員。

華喜 教練

【種子教練培訓教官】

專項/
俄羅斯壺鈴、TRX、肌力與體能訓練、體態雕塑
專項運動員體能規劃、散打、中國摔跤、俄羅斯桑搏

經歷/ 
俄羅斯體育大學畢業
2019 歐洲盃中國式摔跤 75kg量級 冠軍
2018 保定中國式摔跤國際邀請賽 第三名
2017 中國式摔跤世界盃全國性選手代表選拔賽 第一名
2014 世界盃中國摔跤 季軍
2012 國際中國式摔跤大賽 義大利 亞軍
2011 俄羅斯摔跤全國公開賽  冠軍

卓家蓁 教練

【種子教練培訓教官】

專項/
兒童體適能、樂齡輕適能、個人體態雕塑，
體操、TRX、壺鈴，fitball、養生太極拳、Pilates。

經歷/
西伯利亞奧運體操學校畢業
西伯利亞體操代表隊隊員
2007年－西伯利亞克麥羅沃區體操比賽－冠軍
2008年－西伯利亞體操比賽－冠軍
2011年－西伯利亞學生運動比賽－冠軍
2012年－西伯利亞學生運動比賽－亞軍

鍾睿昇 教練

吳柏倫Allen 教練

#任何訓練 ​ #保持冷靜​

保持冷靜很困難，而Allen教練冷靜踏實的特質，會用充分的專業度讓你上課安心，欣然接受教練的指示訓練。​
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#嚴以律己 #自我要求帶動學生目標​
最常待在體能訓練區訓練的Allen教練，本身對自身身體有高標準要求。在面對教學訓練，也會很注意學生的姿勢，在確保不會受傷的前提下，用專業指引你實現目標，用冷靜紓解你的訓練焦慮。​
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#教學細節 ​ #不容放過才能正確訓練​
教練在每次動作開始前一定會先講解，看到學員的姿勢，就可以立刻知道問題做調整。​
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不強迫學生一定要以他的身材外型為目標，而是聆聽你的需求，用科學化訓練改善你的體能狀態，不管要加強健康還是訓練力量，找出真正適合你的訓練內容。​

郭紘睿 教練

#從安全根基  #建立全身性雕塑強化的有效訓練​
身為一個肌力體能教練，郭紘睿教練相信身體就是一切運動的根本，維持肌力訓練的訓練保養，它就是我們相互依賴的好夥伴。​

​過去曾受過傷的經驗，讓教練在平常的課程訓練上，安全永遠是第一考量，教練會用安全化的訓練，為你進行全身性雕塑強化。​
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#重視雙向溝通 ​  #同理你的真實需求​
平常教練會鼓勵學員說出對自己身體感受的認識，用這樣子的雙向溝通，讓每次的珍貴訓練有更適合的效果。​​

人很難永遠在高度的張力下前進，教練會觀察每個人當下的運動狀態，尊重你的真實需求，狀態好時成為你向前挑戰的推手，狀態低落時成為你訓練上的陪伴者。​
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#用扎實訓練 ​ #感受武術的真實​
教練一邊進行肌力體能教學，一邊進行武術修煉。教練學習時對自己的要求很高，真的會造著指導教練說出來的話去一一實踐。​

對教練來說，很享受這個追逐習武的過程，即便壓力大、會煩惱，但付出的汗水、緊張、壓力的情緒如何調適，怎麼去往前的心境，那個過程很迷人。也從訓練中更了解自己、有跟自己對話的機會。​

吉明Jimmy 教練

【種子教練培訓教官】 

專項／
拳擊、肌力體能


經歷／
Current ABF Welterweight champion
Former ABF silver Welterwieght champion
Former WBO Oriental Super Bantamweight Champion
Former OPBF Super Bantamweight Challenger
Former WBA Featherweight Challenger
Achieved Rank #1 in WBO
Record: 29 Fights - 21Wins, 7 Losses, 1 Draw

謝宛庭 教練

#兒童的正向榜樣   #以誠相待的夥伴 

教練細心又有趣，可以輕鬆拉近和兒童的距離！讓小孩在潛能開發的成長道路，有一個真誠以待的引路人，尊重他們自身的宇宙，用5歲小孩能懂的語言，引領孩子看見另一個世界。 於是這種專注、耐力的練習，讓小朋友勇敢探索身體的力量，一起在充滿活力的課程中成長進步！