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星期五, 8月 05, 2022
19:00	19:00 - 20:00 踢拳擊-初階 :: 站立技 Striking
20:00	20:00 - 21:00 巴西柔術-初階 :: 地板技 Grapping 20:00 - 21:00 懸吊系統訓練 :: 肌力體能 Cardio

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