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【體能養成班招生中】

【體能養成班招生中】

【體能養成班招生中】
想要變得更強壯、得到更加緊實有力量的身體嗎
在生活或是運動表現上肌力養成都是必要的
武甲PLUS特別規劃六週六人小班課程,幫你達成目標,健康生活!

〖即將開課時段來囉!〗


*5/25(三)開班 還有兩個名額!

週三 19:30-20:30 綜合體能班

*6/3(五)開班 還有兩個名額!

週五 20:30-21:30 TRX養成班

〖招生中時段-六人滿班,歡迎報名〗🏋
綜合體能班 -週六 13:30-14:30
-週日 16:00-17:00
TRX養成班-週三 20:30-21:30

〖養成班的訓練方式-自由重量及徒手訓練〗

*訓練全身肌群
*增加控制力及協調
*發展生活及運動中用得到的力量
*調整久坐、駝背、核心肌力不足等狀況
*增加肌肉量同時減少多餘脂肪

【分館資訊】

武甲大直館
[台北市內湖區內湖路一段49號B1]
電話: 02-26277701

武甲古亭館
捷運古亭站3號出口直走約2分鐘
[台北市大安區羅斯福路二段93號]
電話: 02-23631188

武甲新竹館
近新竹火車站
[新竹市勝利路11號]
電話:03-5250390