【壺鈴技術分享】PART1

【壺鈴技術分享】PART1

今天來自俄羅斯的華喜教練要跟大家分享壺鈴技巧囉
壺鈴是一項多關節且全身性的運動
華喜教練特別選自俄羅斯壺鈴訓練系統的動作
同時也結合趣味輕鬆的教學哦!
快來學好玩的壺鈴!

養成班招生中:週一20:40-21:40
預約專線:02-23631188